చక్కెర పానీయాలు మరియు 100 శాతం పండ్ల రసాల వినియోగం మధ్య మొత్తం క్యాన్సర్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని అధ్యయనం చూపిస్తుంది. సాధారణ జనాభా చక్కెర పానీయాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేసే విధాన నిర్ణయాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఈ అధ్యయనం సాక్ష్యాలను జోడిస్తుంది.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా అన్ని వయసుల వారి కంటే ఎక్కువ మంది క్రమం తప్పకుండా వినియోగిస్తున్నారు చక్కెర పానీయాలు. ముఖ్యంగా పాశ్చాత్య దేశాలలో చక్కెర మరియు కృత్రిమంగా తీయబడిన పానీయాల వినియోగం అత్యంత ఎక్కువగా ఉంది. చక్కెర పానీయాలలో సహజంగా లేదా కృత్రిమంగా తియ్యని పానీయాలు, సోడాతో కూడిన ఫిజీ డ్రింక్స్, 100 శాతం పండ్ల రసాలు మరియు బాక్స్డ్ జ్యూస్‌లు ఉంటాయి. చక్కెర పానీయాల అధిక వినియోగం ఊబకాయం, మధుమేహం, హైపర్‌టెన్షన్ మరియు ఇతర హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని అనేక ఆధారాలు చూపిస్తున్నాయి. చక్కెర పానీయాలను ప్రమాదానికి గురిచేసే సాక్ష్యం క్యాన్సర్ ఇప్పటివరకు పరిమితం చేయబడింది. అయినప్పటికీ, వాటి వినియోగం వల్ల కలిగే ఊబకాయం క్యాన్సర్‌కు బలమైన ప్రమాద కారకం.
జూలై 10న ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం BMJ చక్కెర పానీయాల అధిక వినియోగం, కృత్రిమంగా తీయబడిన పానీయాలు మరియు 100 శాతం పండ్ల రసాల మధ్య అనుబంధాలను పరిశోధించింది. క్యాన్సర్. ఫ్రాన్స్‌లోని న్యూట్రినెట్-సాంటే కోహోర్ట్ అధ్యయనం నుండి ఈ ఫలితాలు నివేదించబడ్డాయి, ఇందులో సగటున 101,257 సంవత్సరాల వయస్సు గల 42 మంది ఆరోగ్యకరమైన మగ మరియు ఆడ పెద్దలు ఉన్నారు. పాల్గొనే వారందరూ రోజువారీ 24-గంటల ప్రశ్నపత్రాలను పూరించారు, ఇది వారి సాధారణ ఆహారంలో 3,300 వివిధ ఆహారాలు మరియు పానీయాలను కొలుస్తుంది. పాల్గొనే వారందరూ తొమ్మిది సంవత్సరాల పాటు అనుసరించబడ్డారు. వైద్య రికార్డులు మరియు ఆరోగ్య బీమా డేటాబేస్‌లు క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన మొదటి కేసులను ధృవీకరించాయి. వయస్సు, లింగం, వైద్య చరిత్ర, ధూమపాన స్థితి, వ్యాయామ స్థాయిలు మొదలైన క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాలు గుర్తించబడ్డాయి. అధ్యయనంలో, మొత్తం క్యాన్సర్ మరియు ముఖ్యంగా రొమ్ము, ప్రోస్టేట్ మరియు ప్రేగు క్యాన్సర్లకు ప్రమాదం అంచనా వేయబడింది.
పాల్గొనేవారి ఫాలో-అప్‌లో, 1100 క్యాన్సర్ కేసులు రోగ నిర్ధారణ యొక్క సగటు వయస్సు 59 సంవత్సరాలుగా ధృవీకరించబడ్డాయి. 100 ml చక్కెర పానీయాల రోజువారీ వినియోగం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని విశ్లేషణలో తేలింది - 18 శాతం మొత్తం క్యాన్సర్ మరియు 22 శాతం రొమ్ము క్యాన్సర్. బాక్స్డ్ ఫ్రూట్ జ్యూస్‌లు, 100 శాతం పండ్ల రసాలు మరియు ఇతర చక్కెర పానీయాలు మొత్తం క్యాన్సర్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ప్రోస్ట్రేట్ మరియు కొలొరెక్టల్‌తో లింక్ కనుగొనబడలేదు క్యాన్సర్. ఆసక్తికరంగా, కృత్రిమంగా తీయబడిన పానీయాల వినియోగం ఎటువంటి అనుబంధాన్ని చూపలేదు. అటువంటి పానీయాల వినియోగం మన శరీరంలోని విసెరల్ కొవ్వును ప్రభావితం చేస్తుందనే అవగాహన id - కాలేయం మరియు ప్యాంక్రియాస్ వంటి ముఖ్యమైన అవయవాల చుట్టూ నిల్వ చేయబడిన కొవ్వు. అవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే వాపును పెంచుతాయి.
ప్రస్తుత అధ్యయనం చక్కెర పానీయాల వినియోగం మరియు వివిధ ప్రభావవంతమైన కారకాలను సర్దుబాటు చేసిన తర్వాత మొత్తం క్యాన్సర్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచడం మధ్య సానుకూల అనుబంధాన్ని నివేదిస్తుంది. ఈ అధ్యయనం చక్కెర పానీయాల వినియోగాన్ని ఖచ్చితంగా పరిమితం చేయాలని సూచించింది మరియు ఇప్పటికే ఉన్న పోషకాహార సిఫార్సులను సవరించడం, తగిన పన్నులను జోడించడం మరియు మార్కెటింగ్ పరిమితులను విధించడం వంటి విధాన చర్యలను సూచించింది. పాశ్చాత్య దేశాలలో చక్కెర పానీయాలు విస్తృతంగా వినియోగిస్తారు మరియు వాటి వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం క్యాన్సర్ నివారణలో సహాయపడుతుంది.
***
{ఉదహరించబడిన మూలం(ల) జాబితాలో దిగువ ఇవ్వబడిన DOI లింక్‌ను క్లిక్ చేయడం ద్వారా మీరు అసలు పరిశోధనా పత్రాన్ని చదవవచ్చు}
మూల (లు)
చాజెలాస్, E. మరియు ఇతరులు. 2019. చక్కెర పానీయాల వినియోగం మరియు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం: NutriNet-Santé ప్రాస్పెక్టివ్ కోహోర్ట్ నుండి ఫలితాలు. BMJ. https://doi.org/10.1136/bmj.l2408
