నిద్ర లక్షణాలు మరియు క్యాన్సర్: రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదానికి సంబంధించిన కొత్త ఆధారాలు

రాత్రి-పగలు చక్రానికి నిద్ర-మేల్కొనే విధానాన్ని సమకాలీకరించడం మంచి ఆరోగ్యానికి కీలకం. WHO శరీర గడియారం అంతరాయాన్ని ప్రకృతిలో బహుశా క్యాన్సర్ కారకాలుగా వర్గీకరిస్తుంది. BMJలోని ఒక కొత్త అధ్యయనం రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదంపై నిద్ర లక్షణాల (ఉదయం లేదా సాయంత్రం ప్రాధాన్యత, నిద్ర వ్యవధి మరియు నిద్రలేమి) యొక్క ప్రత్యక్ష ప్రభావాలను పరిశోధించింది మరియు ఉదయాన్నే లేవడానికి ఇష్టపడే మహిళలు తక్కువ ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉన్నారని కనుగొన్నారు. నిద్ర వ్యవధి 7-8 గంటల కంటే ఎక్కువ, ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ యొక్క అంతర్జాతీయ పరిశోధనా సంస్థ క్యాన్సర్ సిర్కాడియన్ అంతరాయంతో కూడిన షిఫ్ట్ పనిని మానవులకు బహుశా క్యాన్సర్ కారకమని వర్గీకరిస్తుంది. సాక్ష్యాలు శరీర గడియారంలో అంతరాయం మరియు పెరుగుదల మధ్య సానుకూల సంబంధాన్ని సూచిస్తాయి క్యాన్సర్ ప్రమాదం.

రాత్రి షిఫ్టులో పనిచేసే మహిళా కార్మికులు ఎక్కువగా ఉన్నారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం అస్థిరమైన మరియు చెదిరిన నిద్ర విధానాల వల్ల అంతర్గత శరీర గడియారం యొక్క అంతరాయం, సంధ్యా సమయాల్లో కాంతికి గురికావడం మరియు దానికి సంబంధించిన జీవనశైలి మార్పుల కారణంగా. అయినప్పటికీ, చాలా అధ్యయనాలు ఒకరి మధ్య అనుబంధాలను పరిశోధించడంపై దృష్టి సారించలేదు నిద్ర లక్షణాలు (ఎ) ఒకరి క్రోనోటైప్ అంటే నిద్ర మరియు సాధారణ కార్యకలాపాల సమయం (నిద్ర-వేక్ విధానం) (బి) నిద్ర వ్యవధి మరియు (సి) రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదంతో నిద్రలేమి. పరిశీలనా అధ్యయనాలలో స్త్రీలు స్వీయ-నివేదన లోపం లేదా అపరిమితమైన గందరగోళానికి గురవుతారు మరియు అందువల్ల ఈ నిద్ర లక్షణాలు మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య సంబంధం గురించి ప్రత్యక్ష అనుమితి చేయడం చాలా సవాలుగా ఉంటుంది.

ఒక కొత్త అధ్యయనం జూన్ 26న ప్రచురించబడింది ది BMJ పద్ధతుల కలయికను ఉపయోగించి రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదంపై నిద్ర లక్షణాల యొక్క కారణ ప్రభావాలను పరిశోధించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. పరిశోధకులు రెండు పెద్ద అధిక-నాణ్యత ఎపిడెమియోలాజికల్ వనరులను ఉపయోగించారు - UK బయోబ్యాంక్ మరియు BCAC అధ్యయనం (రొమ్ము క్యాన్సర్ అసోసియేషన్ కన్సార్టియం). UK బయోబ్యాంక్ అధ్యయనంలో యూరోపియన్ సంతతికి చెందిన 180,216 మంది మహిళలు పాల్గొన్నారు, వీరిలో 7784 మంది రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణను కలిగి ఉన్నారు. BCAC అధ్యయనంలో యూరోపియన్ సంతతికి చెందిన 228,951 మంది మహిళలు పాల్గొన్నారు, వీరిలో 122977 మంది రొమ్ములు ఉన్నారు క్యాన్సర్ కేసులు మరియు 105974 నియంత్రణలు. ఈ వనరులు రొమ్ము క్యాన్సర్ స్థితి, గందరగోళ (కొలత లేని) కారకాలు మరియు జన్యు చరరాశులను అందించాయి.

పాల్గొనేవారు సోషియోడెమోగ్రాఫిక్ సమాచారం, జీవనశైలి, కుటుంబ చరిత్ర, వైద్య చరిత్ర, శారీరక కారకాలతో కూడిన ప్రశ్నాపత్రాన్ని పూర్తి చేశారు. దానితో పాటు, పాల్గొనేవారు వారి (ఎ) క్రోనోటైప్ అంటే ఉదయం లేదా సాయంత్రం ప్రాధాన్యత (బి) సగటు నిద్ర వ్యవధి మరియు (సి) నిద్రలేమి లక్షణాలను స్వయంగా నివేదించారు. మెండెలియన్ రాండమైజేషన్ (MR) అనే పద్ధతిని ఉపయోగించి పరిశోధకులు ఈ మూడు ప్రత్యేక నిద్ర లక్షణాలతో (ఇటీవల పెద్ద జీనోమ్-అసోసియేషన్ అధ్యయనాలలో గుర్తించబడినవి) జన్యు వైవిధ్యాలను విశ్లేషించారు. MR అనేది జన్యు వైవిధ్యాలను సహజ ప్రయోగాలుగా ఉపయోగించడం ద్వారా సవరించదగిన ప్రమాద కారకాలు మరియు ఆరోగ్య ఫలితాల మధ్య కారణ సంబంధాలను పరిశోధించడానికి ఉపయోగించే ఒక విశ్లేషణాత్మక పరిశోధన పద్ధతి. సాంప్రదాయిక పరిశీలనా అధ్యయనాలతో పోలిస్తే ఈ పద్ధతి గందరగోళ కారకాలచే ప్రభావితమయ్యే అవకాశం తక్కువ. నిద్ర లక్షణాలు మరియు రొమ్ము ప్రమాదం మధ్య సంబంధం యొక్క గందరగోళంగా పరిగణించబడే అనేక అంశాలు క్యాన్సర్ వయస్సు, రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క కుటుంబ చరిత్ర, విద్య, BMI, మద్యపాన అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ మొదలైనవి.

UK బయోబ్యాంక్ డేటా యొక్క మెండెలియన్ విశ్లేషణలో 'ఉదయం ప్రాధాన్యత' (ఉదయం త్వరగా మేల్కొని సాయంత్రం త్వరగా పడుకునే వ్యక్తి) 'సాయంత్రం'తో పోలిస్తే రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తక్కువగా కలిగి ఉంది (1 మందిలో 100 తక్కువ మహిళ) ప్రాధాన్యత'. చాలా తక్కువ సాక్ష్యం నిద్ర వ్యవధి మరియు నిద్రలేమితో సాధ్యమయ్యే ప్రమాద సంబంధాన్ని చూపించింది. BCAC డేటా యొక్క మెండెలియన్ విశ్లేషణ కూడా ఉదయం ప్రాధాన్యతకు మద్దతునిచ్చింది మరియు ఎక్కువసేపు నిద్రపోవడం అంటే 7-8 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని చూపింది. నిద్రలేమికి సంబంధించిన ఆధారాలు అసంపూర్తిగా ఉన్నాయి. MR పద్ధతి నమ్మదగిన ఫలితాలను ఇస్తుంది కాబట్టి ఒక సంఘం కనుగొనబడితే, అది ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని సూచిస్తుంది. ఈ రెండు కారణ సంఘాలకు సాక్ష్యాలు స్థిరంగా ఉన్నట్లు కనిపించింది.

UK బయోబ్యాంక్ మరియు BCAC మరియు రెండవది, స్వీయ-నివేదన నుండి పొందిన డేటాను ఉపయోగించడం ద్వారా రెండు అధిక నాణ్యత వనరుల నుండి డేటాతో సహా, రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదంపై నిద్ర లక్షణాల యొక్క కారణ ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడానికి ప్రస్తుత అధ్యయనం బహుళ విధానాలను ఏకీకృతం చేస్తుంది. మరియు నిద్ర యొక్క నిష్పాక్షికంగా అంచనా వేయబడిన చర్యలు. ఇంకా, MR విశ్లేషణ ఇప్పటి వరకు జీనోమ్-వైడ్ అసోసియేషన్ అధ్యయనాలలో గుర్తించబడిన అత్యధిక సంఖ్యలో SNPలను ఉపయోగించింది. నివేదించబడిన ఫలితాలు ఒకరి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు సాధారణ జనాభాలో (ముఖ్యంగా చిన్నవారు) మంచి నిద్ర అలవాట్లను ఒప్పించేందుకు బలమైన చిక్కులను కలిగి ఉన్నాయి. మా సర్కాడియన్ వ్యవస్థ యొక్క అంతరాయంతో సంబంధం ఉన్న క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కొత్త వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడంలో పరిశోధనలు సహాయపడతాయి.

***

{ఉదహరించబడిన మూలం(ల) జాబితాలో దిగువ ఇవ్వబడిన DOI లింక్‌ను క్లిక్ చేయడం ద్వారా మీరు అసలు పరిశోధనా పత్రాన్ని చదవవచ్చు}

మూల (లు)

1. రిచ్మండ్ RC మరియు ఇతరులు. 2019. మహిళల్లో నిద్ర లక్షణాలు మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య కారణ సంబంధాలను పరిశోధించడం: మెండెలియన్ రాండమైజేషన్ అధ్యయనం. BMJ. http://dx.doi.org/10.1136/bmj.l2327
2. UK బయోబ్యాంక్. https://www.ukbiobank.ac.uk/
3. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అసోసియేషన్ కన్సార్టియం. http://bcac.ccge.medschl.cam.ac.uk/